Статья содержит 13 советов, основанных на духовных убеждениях предков. Среди них - замечать знаки Духов, собирать камни с рек, беречь свою жизнь, помогать другим, уделять тишине и уметь любить всех, даже врагов. Статья также призывает не бросать мусор в водоемы.